トリートメントマッサージオイル
2007 / 02 / 28 ( Wed )

今日の講座では、トリートメントマッサージオイルを作りました。

植物油精油を混ぜて作ります。

植物油は、
感触、価格、使用する部位、保存性、必須脂肪酸やビタミンやミネラルの含有率、
などの、様々な点を鑑みて、好みのものを選択。
今日は、ホホバオイルを使いました。

精油は、使用部位と目的に応じて選んで、ブレンドします。

例えば、
お顔には、美肌作用やアンチエイジング作用を持つ、
ローズ、ネロリ、ローズウッド、フランキンセンス、ラベンダー など。

足の疲れやむくみの改善には、
ジュニパー、サイプレス、ゼラニウム、ブラックペッパー など。

肩のコリや痛みを緩和させるには、
ローズマリー、スイートマジョラム、ラベンダー、カモミール など。

頭皮の強壮や育毛促進には、
イランイラン、シダーウッド、クラリセージ、ローズマリー など。

そして…
今日一番の人気は、おなかのシェイプアップに役立つブレンド。
水分滞留を解消する、グレープフルーツを中心に。

講座では、ハンドトリートメントマッサージで練習。
残ったトリートメントオイルは、お家にお持ち帰りです。

受講して下さった皆さん、今頃、
おなかのマッサージをしていらっしゃる頃でしょうか。


シェイプアップ・ブレンドオイル
ホホバオイル           50ml    
グレープフルーツ精油     4滴 
ジュニパー精油         3滴
ローズマリー精油       2滴
パチュリ精油          1滴


1 ホホバオイルに精油を加えて混ぜる。
    ※一ヶ月ほどで使いきりましょう。


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                            → ☆ 精油を安全に使うために
                            → ☆ レシピに使用の精油はこちら                                

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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