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柚子
2007 / 12 / 20 ( Thu )

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柚子の精油があります。


アロマテラピーというと、
海外からの情報や精油が圧倒的に多い中、
この精油は日本産。

柚子の皮を圧搾して採取します。
そう、お料理で柚子の皮をすりおろして使う時のあの香りそのまま。

柚子の香りは、何と言ってもまず、元気をくれる香り。
免疫機構を活性化して、エネルギーを高めます。
心身の活力が落ちているな…と感じる時に活躍する精油。

また、筋肉などの痛みにも効果的。
殺菌作用もあるので、風邪の予防にも役立ちます。
お風呂で使えば、血行促進作用で芯から温めてくれます。

明後日は冬至ですね。
冬至に湯治、柚子に融通 の言葉をかけて、
健康で融通が利くように柚子湯に浸かる と言われますが、
柚子は、その効果を見ても、寒い時期のお風呂にぴったり。
昔の方が暮らしの中で培った知恵の、なんて素晴らしいこと。

今日は暮れのご挨拶を兼ねてスタジオに行く予定…
でしたが、体調を崩してキャンセル。
「ごめんなさい」のお電話を入れたのですが、元気づけて頂いたり笑わせて頂いたり…。
ありがとうございます。
力を頂いて、ほんのりあたたかくなって、柚子湯みたい?(^^;

そうそう、優しくリラックス効果があるグリーンティーの精油と柚子をブレンドして、
和のテイストの冬至用バスソルトもいいかも。

暮れも押し詰まり、皆さん、お忙しくたいへんな時期かと存じますが、
どうぞ、ご体調にお気を付けてくれぐれもお大事になさって下さい。




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コメント
--冬至--

はじめまして。足跡から来ました!
最近凄く寒くなりましたね。
僕も柚子やヒノキ等日本産の精油好きです。
今日は冬至なんで柚子とヒノキの精油をお風呂に
数滴入れて温まりたいと思います。
by: カズヤ * 2007/12/22 10:30 * URL [ 編集] | page top↑
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カズヤ さん
はじめまして。
mixiからいらして下さったのですね。
ありがとうございます。
日本産の精油もいいものですよね。
私もヒノキやヒバや、沖縄産の月桃の精油を時々使います。
また遊びにいらして下さいね。
by: rierie * 2007/12/24 13:02 * URL [ 編集] | page top↑
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